Σε ρυθμούς προετοιμασίας ο Negreanu εν όψει WSOP

d. antoniouWorld Series of Poker, Διεθνή ΝέαLeave a Comment

Το World Series of Poker πλησιάζει και ο Daniel Negreanu δημοσιοποίησε πριν λίγες ημέρες το πρόγραμμα προετοιμασίας του εν όψει του κορυφαίου θεσμού του live πόκερ παγκοσμίως.

“Ξεκινάει μια προετοιμασία μέχρι την έναρξη του WSOP στις 30 Μαΐου όπου θ” ακολουθήσει παιχνίδι για 7 εβδομάδες!

1. Βάρη έξι μέρες την εβδομάδα
2. Περπάτημα 15.000 βήματα τη μέρα
3. 1.800 θερμίδες τη μέρα
4. Καμία οθόνη 30 λεπτά πριν τον ύπνο και 30 λεπτά με το ξύπνημα
5. Καθημερινός διαλογισμός
6. Περπάτημα στο γρασίδι
7. Παρακολούθηση των streams στο PokerGO μία ώρα τουλάχιστον τη μέρα
8. Παρακολούθηση ταινιών (Rocky – Όλα, Creed – Όλα και Rounders)

Ο ίδιος ο Καναδός παίκτης προσθέτει: “Ο ύπνος είναι η σημαντικότερη προτεραιότητα μου. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι εάν δεν έχεις κοιμηθεί ικανοποιητικά το σώμα σου χρειάζεται περισσότερη ζάχαρη και junk food.

Πάντα ξεκινώ τη μέρα μου μ” ένα υγιεινό πρωινό και μεσημεριανό. Με τόσο μεγάλο στρες μετά από τόσες μέρες ίσως νιώσω την ανάγκη κάποια στιγμή να φάω πίτσα και ποπ κορν. Αν το νιώσω λοιπόν κάποια φορά θα φάω πίτσα και ποπ κορν.”