"Το μυαλό είναι ένα τρομερό πράγμα για να το σπαταλάς άσκοπα!" Αυτή είναι μία γενική αρχή που ισχύει απόλυτα και για το τραπέζι του πόκερ. Πάρα πολλοί παίκτες πέφτουν σ’ ένα είδος ημι-κώματος όταν παίζουν πόκερ. Να θυμάστε ότι το μεγαλύτερο πλεονέκτημα που μπορείτε να έχετε σε έναν αγώνα πόκερ είναι το νοητικό!

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά το οποίο ξεχωρίζει τους κορυφαίους παίκτες από τους απλά καλούς είναι η διανοητική προετοιμασία. Άλλοι το αποκαλούν απόλυτη συγκέντρωση στο παιχνίδι, άλλοι αυτοσυγκέντρωση – το σίγουρο είναι ότι πρόκειται για ένα ποιοτικό χαρακτηριστικό που ΔΕΝ λείπει από κανένα μεγάλο παίκτη. Και μην νομίζετε ότι έχει να κάνει με την ηλικία. Έχουμε δει σε τουρνουά 70ρηδες πραγματικά να «καταπίνουν» πολύ νεαρότερους αντίπαλους χάριν στη φοβερή τους αυτοσυγκέντρωση, την απόλυτη αίσθηση του παιχνιδιού και εντέλει χάριν στη δύναμη του μυαλού τους.

Το πόκερ σαν παιχνίδι, δεν φτιάχτηκε αποκλειστικά και μόνο για τους νέους. Αρκεί να μπορέσετε να κρατήσετε το μυαλό σας σε φόρμα και να το βάζετε πάντοτε να δουλεύει. Πώς θα το πετύχετε αυτό;

Κάθε παίκτης πρέπει να ανακαλύψει τον δικό του τρόπο προετοιμασίας για το παιχνίδι. Δεν υπάρχει κάποιος χρυσός κανόνας που να μπορεί να είναι αποδοτικός για όλους. Αν δώσετε προσοχή στο πως λειτουργεί το μυαλό σας, θα διαπιστώσετε πότε αρχίζει να ..κάνει διακοπές! Σ’ αυτό το σημείο θα πρέπει να σταματήσετε και να πείτε στον εαυτό σας, "Δεν πρέπει να επιτρέψω να συμβεί αυτό."

Παίζοντας χωρίς να είστε συγκεντρωμένοι 100% ή μη αναλύοντας σωστά το παιχνίδι μπορεί να αποβεί πολύ ακριβό, όχι μόνο για pot που θα χάσετε, αλλά και για pot που δεν θα κερδίσετε! Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσα “βλακώδη” ή μηχανικά ή αψήφιστα τέλος πάντων στοιχήματα έχετε βάλει σε κάποιο pot χωρίς να έχετε την παραμικρή ευκαιρία να κερδίσετε; Τι θα συνέβαινε αν γλιτώνατε όλα αυτά τα στοιχήματα, απλά και μόνο επειδή θα ..σκεφτόσασταν; Πόσα παραπάνω χρήματα θα είχατε τώρα;

Το πιο σωστό είναι  να παίζετε όταν είστε ξεκούραστοι. Οι περισσότεροι από εμάς παίζουμε ασταμάτητα πάρα πολλές ώρες χωρίς να κάνουμε ούτε ένα διάλειμμα και μάλιστα σε αρκετά τραπέζια ταυτόχρονα. Προσπαθώ να σταματώ για τουλάχιστον 5 λεπτά κάθε 2 ώρες. Δεν το κάνω πάντα βέβαια, αλλά κανονικά θα έπρεπε. Μάλιστα κι’ εσείς θα πρέπει να κάνετε ακριβώς το ίδιο πράγμα. Είναι πολύ δύσκολο να διατηρείτε τη συγκέντρωσή σας σε κορυφαίο επίπεδο επί πολλές ώρες συνέχεια.

Μπορεί να ακούγεται παράξενο, όμως το οξυγόνο είναι το κύριο καύσιμο για το μυαλό. Αν κάθεστε σε ένα δωμάτιο γεμάτο καπνό, εγκλωβισμένοι για μεγάλο διάστημα στην ίδια καρέκλα, τότε ασφαλώς η αναπνοή σας δεν λειτουργεί σωστά. Το οξυγόνο στο αίμα μας ελαττώνεται σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Γι’ αυτό τον λόγο και η προσπάθειά μας να συγκεντρωθούμε συνήθως αποτυγχάνει κάτω από ανάλογες περιστάσεις. Σηκωθείτε επάνω, ανοίξτε ένα παράθυρο, βγείτε έξω, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και μετά ξαναγυρίστε στο παιχνίδι εντελώς ανανεωμένοι.

Επίσης, σιγουρευτείτε ότι δεν πεινάτε κατά την διάρκεια του παιχνιδιού. Πολλοί παίκτες ακόμη και σε ζωντανά τουρνουά, φέρνουν μαζί τους κάποια μικρά ζαχαρωτά ή σοκολάτες τα οποία τρώνε σταδιακά. Αυτό διατηρεί το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα. Το μυαλό είναι μια μηχανή. Δεν θα λειτουργήσει σωστά χωρίς την κατάλληλη ποσότητα ζάχαρης που παίρνει από τις τροφές.

Μερικοί παίκτες χρησιμοποιούν κάποιες ασκήσεις ή τεχνικές βελτίωσης της νοητικής  συγκέντρωσης όπως είναι για παράδειγμα το σταυρόλεξο, η γιόγκα, τα παζλ, το τζόκινγκ, η μουσική ή ότι άλλο λειτουργεί στον καθένα. Οτιδήποτε είναι ωφέλιμο για εσάς και σας βοηθάει να είστε συγκεντρωμένοι σε ΚΑΘΕ φύλλο της τράπουλας, θα είναι πολύ καλό να το εφαρμόσετε.

Να θυμάστε πως παίζετε για τα χρήματα και όχι μόνο για τις μάρκες. Εάν δεν προετοιμαστείτε πνευματικά, θα χρεώσετε στον εαυτό σας ένα μεγάλο χρηματικό ποσό που με τόσο κόπο έχετε συγκεντρώσει. Αφιερώστε το χρόνο που απαιτείται για να ανακαλύψετε τι χρειάζεται το μυαλό σας για να αποδίδει τέλεια κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Στη συνέχεια εφαρμόστε τις κατάλληλες συνθήκες στο τραπέζι κάθε φορά που παίζετε. Συνηθίστε να αποδίδετε στο μάξιμουμ των δυνατοτήτων σας και μην αρκείστε στην μετριότητα.

Μην σπαταλάτε το μυαλό σας άσκοπα. Μάθετε να το χρησιμοποιείτε, να το προσέχετε και να το εκτιμάτε – είναι το πιο πολύτιμο εργαλείο σας και αξίζει περισσότερο κι από χρυσάφι!