Την επιτακτική ανάγκη για σωστή διατροφή και φυσική εξάσκηση τόνισε για μια ακόμη φορά ο έμπειρος επαγγελματίας Bertrand ‘ElkY’ Grospellier σε συνέντευξη του στο PokerStrategy.
Ποιο είναι το καθημερινό πρόγραμμα γυμναστικής σου αυτή την περίοδο;
Ήμουν στο Μόντρεαλ για το WCOOP και πήγαινα αρκετά στο γυμναστήριο, 4-5 φορές την εβδομάδα. Εναλλάσσω το πρόγραμμα μου συχνά. Μ’ αρέσει επίσης το μποξ αλλά χτύπησα τον ώμο μου αυτή την εβδομάδα.
Όταν διαλέγεις τουρνουά που θα παίξεις, το γυμναστήριο του ξενοδοχείου βρίσκεται μέσα στα κριτήρια επιλογής σου;
Ναι είναι αρκετά σημαντικό για μένα, ιδίως όταν πρόκειται για μεγάλα φεστιβάλ που χρειάζεται να μείνω πολλές ημέρες.
Δίνεις εξίσου μεγάλη προσοχή και στην διατροφή σου;
Ναι, είναι ζωτικής σημασίας για κάποιον που παίζει πόκερ. Είμαι τυχερός πάντως αυτή την περίοδο γιατί μαγειρεύει η κοπέλα μου για μένα.
Μαθαίνουμε πως είσαι μεγάλος φαν επίσης του διαλογισμού…
Δεν είναι τόσο εύκολο οφείλω να ομολογήσω. Κάποιες φορές πάει καλά και κάποιες όχι. Αν αισθάνεσαι στρεσαρισμένος δεν είναι εύκολο να έχεις μια καλή session. Το ίδιο αν έχεις πιει πολύ καφέ, ή αν έφαγες πάρα πολύ. Στόχος είναι να ξεκουράζεις το νου σου και να μην σκέφτεσαι τίποτα.
Φανταζόμαστε πως όλα αυτά είναι σε συνάρτηση με την εποχή, με τους υπολογιστές δηλαδή, τα κινητά, το twitter και όλα αυτά όπου δεχόμαστε πληροφορίες συνεχώς. Είναι δύσκολο να είσαι προσηλωμένος όταν παίζεις πόκερ σε 20 τραπέζια ταυτόχρονα.
Αναμφίβολα. Είναι πολύ δύσκολο να μην σου αποσπάται η προσοχή από όλη αυτή τη συνεχή ροή πληροφοριών που δέχεται το κεφάλι σου. Κάποιες φορές νομίζεις πως επειδή έχεις απλά τον υπολογιστή και το κινητό και όλα τα υπόλοιπα μπροστά σου θα είναι εύκολο, αλλά πραγματικά μπορεί ν’ αποδειχθεί εξαντλητικό και θα πρέπει να τα κλείσεις όλα και να ξεκουραστείς.
Η δράση στο πόκερ απαιτεί πολλές ώρες καθιστικής ζωής. Γνωρίζοντας τις επιπτώσεις μιας τέτοιας συνήθειας πως το αντιμετωπίζεις;
Προσπαθώ να περπατάω γενικότερα αρκετά. Ένας παίκτης πόκερ πρέπει να είναι ταυτόχρονα και σωματικά δραστήριος για να υπάρχει ένα… αντίβαρο στον καθιστικό τρόπο ζωής.
Όταν ξεκίνησα να πηγαίνω στο γυμναστήριο κατά την διάρκεια των τουρνουά δεν υπήρχε σχεδόν κανένας παίκτης. Βλέπεις πλέον τους μισούς συμμετέχοντες να πηγαίνουν στο γυμναστήριο κι έτσι πολλά γυμναστήρια ξενοδοχείων φαντάζουν μικρά!
Η εμπειρία που αποκόμισες από τους αγώνες μποξ τόνωσε την αυτοπεποίθηση σου;
100%. Τα πήγα πολύ χειρότερα πάντως στον αγώνα απ’ ότι στην προπόνηση, ίσως λόγω της πίεσης, της ατμόσφαιρας. Θεώρησα πως επειδή γενικότερα ανταποκρίνομαι καλά υπό πίεση θα ήταν έτσι και στο ρινγκ. Γενικότερα πάντως οι προπονήσεις, οι αγώνες και η όλη εμπειρία τόνωσε την αυτοπεποίθηση μου.